2023년
건강과 다이어트는 다른 것이다.
다이어트는 몸무게를 빼는 것이고
건강은 몸에 문제가 발생하지 않게 유지 하는 것이다.
모든 매체의 건강 정보는 광고와 제품 판매를 위한 것이 많다고 본다.
설탕은 많은 정제와 많은 섭취가 문제 였고
설탕은 정제와 많은 섭취가 문제지 제품에 문제가 있다고 한 적은 없었던 것 같다.
아스파팜 제로 음료수 노슈거 슈거프리 음료
단맛이 없으면 맛이 없으면 사람들이 사먹지는 않을 것 같고
사람들이 건강을 생각하니 저칼로리 상품을 만들어서 팔아야 겠고
사람들은 먹더라도 마음의 안심을 조금이라도 얻고 싶고
그래서 이런 약품 같은 첨가물들이 만들어지는 것이 아닐까 한다.
시럽은 뭐 미국에서 수입한 옥수수로 만든 겁나게 달달한 저렴한 시럽 이건 뭐 다 아는 문제
뭐 먹은 것도 없는데 살이쪄
이것은 먹은 것도 없는데 달달한 액상을 드신 이유
호르메시스 그리스어로 자극한다. 촉진 흥분
독과 약은 양이 결정한다는 그러한 미량의 독소가 양이 작으면 문제가 없거나
약처럼 어떠한 기능 질병 감소 등 수명에 도움을 줄 것 같은 효과가 있다는 어처구니 없는
사람마다 체질이 다르고 특성이 다른데 작은 정도가 어디 까지 이며
이런 특수한 상황을 전체적으로 보편화하여 이야기 하는 데는 문제가 있다고 본다.
독극 물질은 독극 물질일뿐 양이 적다고 문제가 없는 것이 아니라
바로 효과가 없어서 보이지 않거나 신체가 자체 정화로 시간이 오래 걸리는 어떠한 현상을
이렇게 표현하지 않았을까 한다. 독으로 독을 해독한다? 영화를 많이 본 것이다. 없다고 본다.
견디다 죽는다. 대부분
주변에서 본 갑자기 문제가 생기는 경우는 모두
액상과 화확물질 때문이다.
액상으로 된 음료들 그리고 추출물들 마시는 가공된 것들
그리고 화확식으로 추출되어 가공된 어떠한 식품들
이러한 제품만 피해도 건강해지지 않을까 하는 생각을 해본다.
오늘도 평온하고 괜찮은 하루 보내세요.